سلام

انشاءالله که هفته های خوب و پر از شادی پیش رو داشته باشید.

در این ایام که ما مجبور هستیم در خانه و از طریق اینترنت پیگیر درس خود باشیم ، قاعدتاً باید وقت بیشتری رو با موبایل سپری کنیم ☺️

قبل از وجود کرونا یکی از معضلات اصلی در نسل جدید کم تحرکی و استفاده بیش از حد از موبایل و کامپیوتر هست که باعث بروز مشکلات فراوانی در دانش آموزان شده است و خیلی ها واقعا از ورزش دور شدن


یکی از مشکلات اساسی استفاده موبایل ، آسیب های گوشی بر روی گردن، مچ، دست و … که ناشی از استفاده اشتباه و یا غلط در دست گرفتن گوشی است .

این آسیب ها در دراز مدت خودشون نشان خواهند داد ، پس ما سعی کنیم قبل از اینکه به اون مرحله برسیم و خدای نکرده کارمون حتی به دکتر بکشه ، با انجام کار صحیح از اسیب های بعدی جلوگیری نماییم

هنگام استفاده از گوشی هوشمند ، در حالت مختلف از نشسته گرفته تا ایستاده و خوابیده، هنگام کار کردن با گوشی با درد هایی در

(( گردن، مچ، دستان و حتی انگشتان ))

مواجه شده اید.

در ابتدا شاید این درد های خیلی آزار دهنده نباشند ولی در بلند مدت به مشکلات جدی همچون دیسک گردن و آسیب به تاندون های دست مواجه می شوید که می توانند جبران نا پذیر باشند.

مشکلاتی مثل پارگی دیسک ، دردهای عصبی و مفصلی ، اسپاسم عضلانی (گرفتگی ) ، درد در ناحیه مچ دست و . از جمله آسیب های معمول استفاده های زیاد و نادرست از گوشی ها می باشد .

در اینجا نکات کلیدی را برای شما آورده ایم که می توانید حالات استفاده از تلفن همراه خود را تغییر داده و از صدمات جبران ناپذیر آن در آینده در امان باشید

جلوگیری از آسیب های گوشی بر سر و گردن ۲

جلوگیری از آسیب های گوشی بر سر و گردن۱

، ,های ,گوشی ,استفاده ,آسیب ,مشکلات ,و از ,آسیب های ,یکی از ,گوشی بر ,های گوشی

مشخصات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها


سام الکترونیک مگافان | سایت سرگرمی و تفریحی آلفا 4 دنیای مقاله لینک عضویت در کانال های سکسی تلگرام دانلود فایل 91711334 مدرسه علمیه أمیرالمؤمنین(ع)درگز-واحدپژوهش راهنما و ترفند های ایرانسل و همراه اول Janelle